L’hypnose est un état modifié de conscience que tous, sans exception, vivons plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte.
C’est une technique profonde de changement, permettant d’accéder aux ressources cachées de notre inconscient. Elle permet d’agir sur nos comportements automatiques.
L’hypnose vue par le Docteur Milton Erickson est une pratique avant tout intuitive. Elle permet de contourner les résistances pour arriver au résultat. Le Docteur Milton Erickson a développé la communication inconsciente par les suggestions cachées et donc souvent invisibles pour le conscient. C’est à travers l’observation de la communication inconsciente de la personne que l’hypnothérapeute va se servir de tout ce qui est à sa disposition pour accompagner le changement.